Venha conferi o novo post da nossa colunista Psicóloga Aline. Tá muito atual e é informação de qualidade para nós pais e responsáveis. Um tema muito recorrente na clínica é sobre a exposição das
crianças aos aparelhos eletrônicos. Quanto tempo meu filho pode ficar jogando
vídeo game? Ele pode acessar o Youtube? Essas perguntas e essas preocupações são muito comuns atualmente, afinal a geração
que tem filhos hoje teve uma infância com bem menos tecnologia.
Meu objetivo aqui não é deixar a tecnologia como vilã. Afinal, se for utilizada de forma equilibrada e com supervisão
pode sim trazer benefícios.
Atualmente os especialistas recomendam que o primeiro contato da criança com
meios eletrônicos deve ser por volta dos
18 meses. Nesse período é importante a supervisão dos pais e a estimulação. Por
exemplo, nomear animais, cores que estiverem no conteúdo que a criança está
tendo acesso. Conteúdos educativos é o recomendado.
Até os 5 anos o máximo de exposição recomendado é de 1 hora
por dia, com supervisão e estimulação também. Muitos estudos apontam, que crianças de até 5 anos que ficam expostas
por muitas horas em frente a TV ou jogando no celular e tablet tem atrasos no
desenvolvimento e na fala.
Ficam em uma situação passiva, vendo vídeos, sentados, sem
interagir com outras pessoas. Diferente das crianças que estão brincando,
aprendendo coisas novas, interagindo e conversando.
Leia mais: A importância da rotina na vida das crianças
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A partir dos 6 anos até os 11 anos, o recomendado são 2
horas por dia. Já nessa fase onde a criança tem mais autonomia a supervisão
deve ser pelos conteúdos que se tem acesso. Dependendo do perfil da criança
pode ocorrer mudança de comportamento significativo caso tenha acesso a
vídeos ou jogos de violência, terror, erotização, entre
outros.
Percebe-se que atualmente as crianças cada vez mais estão
com dificuldades para lidar com a frustração, precisam da aprovação das redes
sociais e estão tornando-se menos tolerantes. É importante que os pais sempre
orientem que o mesmo comportamento respeitoso que tem com os amigos presenciais
devem ter com os virtuais.
Se o passatempo está trazendo comportamentos agressivos, desrespeitosos, trazendo medo e
insônia é um alerta para os pais. Cabe supervisionar mais os vídeos e jogos que
tem acessado, conversar e oferecer outras opções de atividades para que se desconectem.
Além dos problemas no desenvolvimento, no comportamento e no
sono a obesidade só vem aumentando e preocupa muito a Organização Mundial da Saúde.
É importante que, nós como pais, tenhamos um olhar cuidadoso
com os nossos filhos, que sempre supervisionemos o que estão acessando e
ensinemos desde pequenos a usarem a tecnologia de forma responsável e saudável. E nós precisamos dar o exemplo e nos desconectar também!
Com carinho,
Chegou até aqui, deixe seu comentário!
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